Mecanismos de defensa según Freud
Freud determinó los mecanismos de defensa,
como las técnicas del inconsciente, encargadas de minimizar las consecuencias
de eventos demasiado intenso, para que el individuo pueda continuar con sus
funciones. Dichos mecanismos de defensa, permiten el mantenimiento del balance
psicológico.
Los mecanismos de defensa, son mecanismos
inconscientes que se encargan de minimizar las consecuencias de un evento
demasiado intenso, para que el individuo pueda seguir funcionando normalmente.
El individuo está compuesto por una serie de
fuerzas que deben mantenerse en equilibrio, como las características
instintivas, las genéticas, los factores del desarrollo (medio ambiente,
formación, experiencia). Una de las maneras de resguardar este equilibrio es
mediante los mecanismos de defensa.
Entre los mecanismos de defensa se incluyen:
Sublimación:
El impulso se canaliza hacia una forma más
aceptable, es derivada hacia un nuevo fin. Una pulsión sexual se sublima hacia
una finalidad no sexual, apuntando a objetos valorados socialmente, como la
actividad artística y la investigación intelectual. Por ejemplo, el deseo de un
niño por la exhibición, puede sublimarse mediante una carrera en el teatro.
Represión:
Es el mecanismo por el cual el inconsciente
borra eventos y pensamientos que serían dolorosos si se mantuvieran en el nivel
consciente. Por ejemplo, el olvido del cumpleaños de un familiar fallecido.
Proyección:
Los sentimientos o ideas estresantes, son
proyectados hacia otras personas u objetos cercanos.
Negación:
Es el mecanismo por el cual el sujeto trata
aspectos evidentes de la realidad como si no existieran.
Introyección:
Es el mecanismo por el cual una persona
incorpora elementos de la personalidad de otra.
Regresión:
Es un mecanismo que lleva a retomar el nivel
de desarrollo anterior, más infantil. Por ejemplo, el comportamiento de los
niños cuando nace un hermano (chuparse el dedo, orinarse, etc.).
Formación reactiva:
Detiene la aparición de un pensamiento
doloroso, sustituyéndolo por otro más agradable.
Aislamiento:
Es un mecanismo por el cual se divorcian los
recuerdos de los sentimientos, como manera de soportar los hechos.
Desplazamiento:
Es un mecanismo por el cual, se desprende un
hecho o persona de los sentimientos asociados, y éstos son adjudicados a otro
hecho o persona. Es lo que suele suceder con las personas que desquitan sus
frustraciones con sus mascotas.
Condensación:
Es un mecanismo por el cual, elementos del
inconsciente se reúnen en una sola imagen u objeto. Consiste en la
concentración de varios significados en un único símbolo.
Racionalización:
Se sustituye una razón real que no es
aceptable, por otra que resulte aceptable.
Resultado de los mecanismos de defensa:
Los mecanismos de defensa nos permiten
mantener el balance psicológico.
Cuando estas técnicas no son suficientes, se
experimentan desequilibrios como estrés y respuestas neuróticas como ansiedad
y/o depresión, que frecuentemente son acompañadas por disfunciones biológicas,
pérdida de sueño o apetito, enfermedades psicosomáticas como úlceras, etc.
También pueden presentarse otras conductas más graves como el suicidio y los
trastornos delirantes. Estos son mecanismos de defensa propios de trastornos
como el delirio, la esquizofrenia, los trastornos de personalidad.
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